「朝」 白ご飯茶碗一杯 味噌汁(油揚+わかめ) 卵焼き 納豆 「昼」 カルビー フルグラ+豆乳 「夕」 メンチカツ丼(白米+市販のメンチカツ+卵+玉ねぎ) 以上が本日のメニューでありました。 「内訳」 味噌 生命を維持するために不可欠なアミノ酸がはいっ…
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